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👉 Bowflex PR1000 全面拉力健身訓練機
「全面拉力健身訓練機」是一款多功能的力量訓練設備，可以透過不同的運動變化來進行全身運動：提供胸部、背部、腹肌、腿部(上半身、下半身)的各種全身鍛鍊，可以進行不同角度的核心肌群訓練。符合人體工程學設計，可調節座椅和仰臥起坐肩帶，快速鍛煉背部和肩部肌肉，鍛煉您的腿部、臀大肌和股四頭肌，讓您從深背闊肌到腿部都能得到完整的鍛煉。
💪常見訓練動作：
✅核心訓練：側向拉力、旋轉訓練..
✅胸部訓練：胸前推、俯身拉..
✅手臂訓練：二頭彎舉、三頭下壓..
✅肩部訓練：側平舉、前平舉..
✅腿部訓練：上抬、拉提..
✅背部訓練：下拉、划船..
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